El divorcio infarta, ¿para qué casarse?

22 abril, 2015 Leave a reply

Un estudio revela que las divorciadas por primera vez tienen 24 % más riesgo de infarto pero ese riesgo aumenta a 77 % si lo hacen dos o tres veces

Un estudio revela que las divorciadas por primera vez tienen 24 % más riesgo de infarto pero ese riesgo aumenta a 77 % si lo hacen dos o tres veces

Si eres soltera, te puedes ahorrar un infarto.

Partir cobijas es un trauma emocional pero sobre todo para las mujeres, según una investigación hecha por expertos de la Universidad de Duke y publicada en la revista Circulation.

El trabajo reveló que, comparadas con las casadas, las divorciadas por primera vez tienen 24 % más riesgo de infarto pero ese riesgo aumenta a 77 % si lo hacen dos o tres veces.

Las mujeres que se divorcian y se vuelven a casar tienen un riesgo de 35 % de tener este tipo de problemas cardiovasculares.

En contraste, los hombres solo tienen un riesgo aumentado si se divorcian dos o tres veces pero no si se vuelven a casar.

Es el primer estudio que mira los efectos acumulados del cambio de estado civil durante 18 años.

El argumento de los expertos para explicar estas diferencias es que la hormona cortisol, a la cual las mujeres son más vulnerables, podría aumentar durante estas separaciones generando el tipo de estrés que es nocivo para la salud del corazón.

La hormona cortisol es llamada la también la hormona del estrés, una mayor producción ésta puede generar desorden en el metabolismo de azúcares y grasas, y puede disparar los niveles de colesterol.

Esto puede pasarles a tus hijos si exceden el uso de dispositivos móviles o fijos

16 marzo, 2015 Leave a reply

Madre2Los excesos en el uso de dispositivos móviles, computadoras o televisores puede afectar la salud de tus hijos, por lo que es importante que establezcas límites de tiempo para su uso.

¿Qué puede pasar?

Si los ojos de tus hijos se enrojecen continuamente y se talla continuamente los ojos podría estar parpadeando mal. Así es, un acto tan involuntario y que todos hacemos de manera común, puede presentar algunas dificultades por el exceso de tiempo que los pequeños mantienen sus ojos abiertos para no perder detalle de la película o juego.

Es tanta la atención que quieren poner, que parpadean a la mitad, es decir, no cierran en su totalidad los ojos y esto impide que se lubriquen, pues justo esa es la función del parpadeo.

Para corregirlo es necesario verificar si el pequeño pasa más de 15 segundos sin parpadear, si es así, durante media hora hay que pararse detrás de él, mientras observa la televisión, la computadora o juega algún dispositivo móvil y cada 15 segundos tocarlo para que parpadee. Su hombro, su brazo, al sentir el contacto retirará su atención del dispositivo y cerrará los ojos. Hay que verificar que cierre en su totalidad los ojos.

Además de la vista, el permanecer tanto tiempo en casa afecta en la asimilación de la vitamina D, pues eso solo con la exposición a la luz solar el cuerpo puede sintetizarla. Algunos de los síntomas de deficiencia de la vitamina D son dolor de huesos, debilidad o falta de fuerza muscular, brazos o piernas arqueados, entre otros que deberán ser evaluados por un médico para verificar el padecimiento.

La falta de actividad física también puede afectar al peso de los niños, pues generalmente las largas horas de televisión o computadora las acompañan con botana poco saludable.

Límites de tiempo

La Academia Americana de Pediatría (American Academy of Pediatrics, AAP) recomienda que los niños menores de 2 años no estén ante una pantalla, y que los niños mayores de 2 años no pasen más de 1 a 2 horas al día ante una pantalla.

perflbet

Sorry, you can not to browse this website.

Because you are using an outdated version of MS Internet Explorer. For a better experience using websites, please upgrade to a modern web browser.

Mozilla Firefox Microsoft Internet Explorer Apple Safari Google Chrome