¿Tienes mentalidad de experto o de aprendiz?

1 diciembre, 2015 Leave a reply

experto

Todas las empresas buscan resultados óptimos y crecer el negocio. Sin embargo, uno de los errores más comunes es pensar que en el camino hacia la excelencia no debe haber errores. Read this post

¿Te castigan por decir lo piensas?

16 agosto, 2015 Leave a reply

 mujeres sinceras

Que calladitas nos vemos más bonitas, por desgracia, esa sentencia sigue vigente y no sólo en México. Read this post

Aprende a delegar

9 agosto, 2015 Leave a reply

delegar

Si estás por echar a andar tu empresa o ya estás en operaciones, debes aprender a delegar. Algunos dueños o directores de pequeñas empresas se enorgullecen de hacer todo para la empresa personalmente, pero no siempre tiene sentido comercial ser una operación unipersonal. De hecho, debería delegar tanto trabajo como pueda si desea que su empresa prospere. De lo contrario, lo más probable es que siempre le falte tiempo, le sobren responsabilidades y sus negocios estén estancados.

Hay tres razones principales por las que las personas de pequeñas empresas afirman que no pueden delegar. A continuación se enumeran algunas excusas frecuentes. Siga leyendo para descubrir por qué carecen de fundamento. Luego, utilice una hoja de trabajo como la que se describe más adelante como una ayuda para deducir qué responsabilidades puede delegar.

Dinero: “No puedo darme el lujo de pagarle a alguien para que haga esto por mí.”

Es una falta de perspicacia evitar la delegación a causa de la inversión financiera que requiere. Sí, tendrá que pagar a otra persona para que haga algo que usted puede hacer por sí mismo. Pero si usted es un consultor que cobra USD 100 por hora, ¿debería ocupar su tiempo llenando sobres? Aproveche el tiempo que libera al delegar para encontrar nuevos negocios. De esta manera, seguirá ganando algo de dinero por las tareas que subcontrata y además ganará dinero por el nuevo trabajo.

Tiempo: “Se necesitará mucho tiempo para capacitar a alguien. Lo puedo hacer más rápido yo.”

Con frecuencia, carecer del tiempo para capacitar a alguien es una cortina de humo para ocultar algo como el temor de renunciar al control. Si ésa es su justificación, escriba todas las tareas que debe realizar y cuánto tardaría en enseñar a alguien a que las haga en su lugar. Luego elija uno o dos trabajos que sean los más fáciles de subcontratar y comience con ellos. Con esto, se acostumbrará gradualmente a soltar las responsabilidades rutinarias.

Calidad: “Nadie puede hacer esto tan bien como yo.”

Ésta es la excusa más antigua de todas; probablemente, también es cierta. Pero no es una razón para no delegar. Es posible que una persona contratada no haga algo tan bien como usted. Pero piense en la tarea que puede hacer esta persona para usted una vez que esté capacitada. Si decide que sólo usted puede realizar algunas tareas en forma perfecta, tiene dos alternativas: resérvelas para usted y delegue otras tareas, o confórmese con tener algo hecho bien en lugar de perfectamente. Muchas veces, un trabajo muy bien hecho es suficiente.

Hoja de trabajo para delegar

Use una hoja de trabajo para determinar la forma en que utiliza su tiempo. Úsela durante una o dos semanas para ver cuánto tiempo le toma cada tarea (ya sea importante o fácil). Podría descubrir que está usando mucho tiempo para algunas tareas que pueden delegarse fácilmente.

Su hoja de trabajo debe tener tres columnas:

Tarea / Actividad Tiempo dedicado Plan de delegación

Use la columna “Plan de delegación” para registrar sus ideas respecto de las medidas necesarias para delegar una tarea. Incluya una lista de posibles candidatos.

Úsela durante una o dos semanas para ver cuánto tiempo le toma cada tarea (ya sea importante o fácil). Podría descubrir que está usando mucho tiempo para algunas tareas que pueden delegarse fácilmente.

Fuente:American Express® OPEN Small Business Network

Tips para disminuir el estrés laboral

5 mayo, 2015 Leave a reply

trabajoEl mexicano trabaja un promedio de 2 mil 237 horas al año y sabemos que lo hacemos más que en países como Holanda, Noruega, España o Japón. Lo que no sabemos es si lo disfrutamos o lo sufrimos.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) ha compartido estudios los cuales informan que tres cuartas partes de los empleados mexicanos padecen estrés laboral, mientras que en China es del 73% y en Estados Unidos sólo del 59%.

El estrés laboral se manifiesta cuando las exigencias del entorno superan la capacidad de las personas para enfrentarlas o controlarlas. Lo síntomas pueden ser desde irritabilidad hasta depresión, acompañadas de agotamiento físico y/o mental.

Recientemente, la Agencia Europea de Seguridad y Salud en el Trabajo (EU-OSHA) y la Fundación Europea para el Mejoramiento de las Condiciones Laborales (Eurofound) realizaron un estudio en el que informaron que los principales factores de riesgo del estrés laboral son largas jornadas y alta carga de trabajo, falta de control y autonomía, mala relación con colegas, falta de apoyo y cambios organizacionales.

Estos factores de riesgo dentro de las organizaciones no siempre se pueden evitar y el estrés es una respuesta natural; sin embargo, existen varias acciones que podemos realizar para combatirlo:

  1. Levántate temprano y mide bien tus tiempos para trasladarte al trabajo.
  2. Antes de ir al trabajo repasa tus tareas del día y lleva todo lo necesario para cubrirlas.
  3. Planea tus tareas y dale prioridad a tus responsabilidades.
  4. Date un tiempo para pensar y analizar las mismas.
  5. Toma breves descanso y estira tus músculos.
  6. Organiza tu lugar de trabajo.
  7. Evita distracciones.
  8. Después del trabajo desconéctate y haz cosas personales que disfrutes.

No dejes que el estrés laboral acabe contigo. Son muchas las actividades que puedes realizar para eliminarlo. Además de los consejos anteriores, trata de ver lo positivo de tener un trabajo, valóralo, enfócate en lo positivo de lo que realizas, disfruta la gente valiosa y haz cosas diferentes que te refresquen y te permitan crecer profesionalmente.

Con información de www.ciudadanosenred.com.mx y www.Forbes.com.mx

¿Cuánto trabajas antes de llegar a tu oficina?

16 abril, 2015 Leave a reply
mamá

Las madres que trabajan hacen al menos 15 actividades antes de llegar a la oficina

La capacidad de organización de las mujeres sorprende a los hombres y tienen razón. Antes de llegar a su lugar de trabajo, las mamás ya han realizado por lo menos 15 actividades antes de salir de casa. Después de consultar con varias madres, te enlistamos algunas de sus tareas matutinas. ¿Tú cuántas cosas haces?

Preparar el baño

Despertar niños

Tender camas

Bañar niños

Vestir niños

Hacer el desayuno

Preparar lunch

Preparar la comida del día

Poner ropa a lavar

Poner ropa a secar

Desayunar

Bañarse

Arreglarse

Secar el baño

Ir a dejar niños

Becas Conacyt para madres solteras

12 marzo, 2015 7 Comments

logo conacytEl Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología abrió la convocatoria 2015 para becar a madres solteras, divorciadas, viudas o separadas que funjan como jefas familia para que realicen estudios de educación superior, técnico superior universitario o de licenciatura.

La fecha límite para solicitar privilegios de captura al sistema de cómputo es el 23 de marzo.

La recepción de solicitudes cierra el 30 de marzo.

Consulta las bases y formatos Aquí

 

 

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