Trabajando mi niño interior vs niño maltratador

9 julio, 2015 Leave a reply

niñainterior

Todos hemos crecido con necesidades no resultas de la infancia, que influyen en cómo ves y te relacionas con tu entorno. Son experiencias de pérdida o carencia de las fuentes de afecto, apoyo, comprensión, placer, inspiración conocimiento y reconocimiento. Estas necesidades determinan nuestro nivel de apego a otras personas generando estructuras de dependencia emocional que pueden llegar a la fracturación severa de la personalidad. Estas necesidades pueden determinar conductas destructivas y compulsivas como son: alcohol, tabaco, drogas, comida, sexo, deporte, poder, dinero, parloteo, berrinches frecuentes, depresión, vivir siempre enojado, con ira, con resentimiento hacia la vida, en pocas palabras acabando con mi oportunidad de vida.

 

¿Qué busca el niño herido?

Nuestro cuerpo emocional, que está estructurado por lo que vivimos en la infancia, busca terminar su proceso de maduración emocional, y para eso es necesario darle espacio a las necesidades de la infancia.

¿Cómo tengo que empezar a sanarlo?

1.-Honrar a papá y a mamá.

2.-Equilibrar al NIÑO INTERIOR VS. NIÑO MALTRATADOR

Niño  interior Niño maltratador
EROS

Capacidad de asombro, de entrega

Capacidad de obrar y vivir con fe

Capacidad para reír, ganas de entregarse

Ganas de aprender o conocer

Alegría de vivir, impulsos, risa, motivación

Vitalidad, capacidad de asombro

Líbido

Ganas de jugar, de bailar

Sin malicia

Tolerancia a la incertidumbre

Vive confiado

Adaptable

CREACIÓN

PULSIÓN DE VIDA

TANATOS

Sin capacidad de asombro

Villano o héroe

Víctima o victimario

Huella o abandono

Intolerante

Tiranía

Postergador

Miedo

Hastío de la vida, rutinario, bloquea

Sabotea, tiraniza, desvirtúa, minimiza

Destructor, poco creativo

Tiene miedo, quiere controlar

Le encanta el poder

Negativismo, siempre encontrando lo negativo en las personas, situaciones

DESTRUCCION

PULSIÓN DE MUERTE

*Donde estás ¿puedes disfrutar?,  ¿A qué te dedicas: a alimentar vida o ausencias?

Para recuperar tu capacidad de asombro: invoca, evoca, provoca lo que te hace sentir muy bien, juega con tu vida. Si descubres que andas amargoso, haz lo contrario a eso: camina, muévete, aprende a toca un instrumento, a pintar, juega, observa, ríe, goza y disfruta la vida.   ¡¡¡RESIGNIFICATE!!!

INYECTATE VIDA,  ¡VIVE TU PROPIA VIDA!

 

Cosas que te pide tu niño herido

 

*Recuperar tu yo herido, ese que quedó oculto tras la máscara

*Cerrar ciclos, sanar, llorar lo que no quedó expresado

*Hacer crecer a tu adulto, haciéndote cargo de tu yo vulnerable, crecerás como ser humano

*Aprender a ser una buena madre y padre para tí mismo, aprender a amarte

*Recuperar poder y afirmación

 

Maneras de mirarlo

 

*Hazte responsable de tus necesidades, no culpes ni busques  padres- madres por todos lados

*Para la víctima, esta parte de ti puede hacerte patinar en el dolor por años

*Observa en que situación del presente se dispara el niño y si está enojado, triste, tiene miedo, descubre tu emoción adictiva

*Aprende a tener un diálogo contigo, habla con tu yo herido y toca su dolor

*Deja de recrearle lo que le dolió en la infancia ¿qué necesitó? Hoy aprende y atrae eso a tu vida y date lo que necesitas.

 

Características del niño herido en la pareja

*Te sientes víctima, falta de responsabilidad, actitud pasiva

*Hay mucha demanda afectiva, nada es suficiente

*Relaciones no duraderas, no saber construir, impaciencia e intolerancia

*Sobredimensionas los problemas, haces berrinches

*Egocéntrico, sólo piensa en sus necesidades o se pierde en el otro y olvida las suyas

*Dependencia y control, celoso, posesivo, no sabe soltar

*No sabe terminar o poner límites

*Tiene un profundo sentido de la desconfianza, se siente abandonado, traicionado.

 

¿Tienes alguna ganancia cuando actúas a través de ese niño maltratador?

 

La ganacia secundaria es manipulación, chantaje, confusión

¿Qué ganancia puede haber de alimentar el sufrimiento?

Sufrir más, caer en depresión, enfermedades, dolor, vacíos

¿Qué tipo de atenciones vas a jalar?

Una atención lastimera comprometida, manipulada, de codependencia, y después tú también te vas a sentir mal, nadie sale ganando (relaciones destructivas y asfixiantes)

Sunburn Art ¿realidad o vida virtual?

9 julio, 2015 Leave a reply

En internet, especialmente en redes sociales, se han expuesto tendencias por demás peculiares para modificar el cuerpo.

Dice mi peluquero que la moda es cambiar la apariencia de tal manera que no te parezcas en nada a quien realmente eres, por ejemplo, como Renée Zellweger.

En esa carrera vertiginosa de acercarnos a los cánones de belleza y seguir la moda, se han visto prácticas como estirar los labios, maquillarse con crayolas, teñirse las cejas de rosa o azul…

En los primero días de julio en medios de comunicación y redes sociales aparecieron no más de 10 fotografías que daban cuenta del Sunburn Art, algo así como tatuarse con el sol.

Las revistas explican que el efecto se consigue empleando una plantilla con el dibujo deseado y poniéndola sobre la zona del cuerpo donde se quiera dejar la marca. Posteriormente, se deja quemar las zonas que no tapa el molde  para conseguir el dibujo deseado.

 

quema portada quema 1

 

Saltaron voces de dermatólogos alertando los riesgos de exponerse al sol para tatuarse, voces a favor y en contra.

Por su parte, el diario El País analizó la tendencia y concluyó que ésta no ha aterrizado en el mundo real y que se trata sólo de una llamarada de quienes deambulan por la aldea global.

Ya veremos que dice el tiempo y el mundo, ¿te sumarías al Sunburn Art? ¡qué ardor!

Juegos digitales para aprender a comer

6 julio, 2015 Leave a reply

La Secretaría de Salud (SSA), en colaboración con Comunicación Corporativa Consultores y Weight Watchers, invitaron a jóvenes de todas las universidades de la República Mexicana a desarrollar un juego digital creativo, divertido y educativo, dirigido a adolescentes de 11 a 16 años, con el objetivo de crear conciencia y combatir, de una manera lúdica la obesidad y el sobrepeso, problemas patológicos que colocan a México en el primer lugar a nivel mundial en obesidad, tanto en niños como en adultos.

game-over-obesidad

Nutri Run, uno de los tres juegos ganadores de esta iniciativa, cumplió con el objetivo de dicha convocatoria: el protagonista será capaz de perjudicar su salud si consume repetidamente alimentos chatarra y aumentará de peso hasta perder el juego; para que esto no suceda debe evitar ingerirlos en grandes cantidades.

Otro de los juegos ganadores fue La Revancha del Doctor Gordon: Batalla Alimenticia. En opinión de su desarrollador, Yaudiel Sandoval Velásquez, quien es alumno de la Universidad de Medios Audiovisuales, las nuevas generaciones están “muy apegadas” a los videojuegos, por lo que resulta viable aprovechar ese medio para dar un mensaje real.

Su desarrollo tiene dos modos de juego: Horda e Historia. El primero está creado para entrenar y superarse cada vez más, al conseguir la mayor cantidad de puntos posibles. En el modo Historia se investigan extraños sucesos en una ciudad donde los niños no pueden ir a la escuela debido a dolores estomacales por consumir comida chatarra, la cual ha mutado en monstruos que dominan las calles.

El tercer juego ganador es Chomp Squad. Sus creadores Kevin Omar Arzate Lugardo y Karen Alarcón Torres, estudiantes de Ingeniería en Computación de la Universidad Nacional Autónoma kevinArzate Karen Alarconde México (UNAM) y el Instituto de Investigación en Comunicación y Cultura, señalaron que su videojuego está pensando para ver a la comida chatarra como un enemigo: “Es buena hasta cierto punto y tampoco les estamos diciendo que la dejen de comer; es más bien dar el mensaje de que si la consumes en exceso, puede afectar la salud”.

Chomp Squad está desarrollado en tercera dimensión (3D) a través de las plataformas Maya y Unity Pro. En él, los protagonistas tienen superpoderes parecidos a los personajes de X-Men, quienes lideran una especie de guerra con comida rápida. El jugador debe evitar que los enemigos lleguen a un punto específico como una lonchera o una canasta de frutas.

Un juego con barreras

Para los entrevistados, este tipo de herramientas representan un reto, principalmente porque el uso de juegos digitales (de video, computadora y consola) son acusados de contribuir a la epidemia del sobrepeso y la obesidad.

En opinión de Martín Pacheco, estudiante de Computación Gráfica en la Facultad de Ingeniería de la UNAM y desarrollador de Nutri Run, promover costumbres saludables por este medio puede pensarse como un método inadecuado. “Tuvimos una encrucijada de cómo fomentar los hábitos saludables de esta forma pero con maneras más dinámicas”, expresó.

Su videojuego indirectamente promueve la actividad física, pero su principal objetivo es fomentar la buena alimentación para una vida saludable. “Es un gran impacto social. Cuando realizamos el estudio previo al desarrollo notamos que mucha gente no sabe diferenciar entre comida saludable y chatarra, de ahí la necesidad de iniciar con un punto básico: concientizar de qué es lo que debemos comer”, detalló.

Por su parte, los desarrolladores de Chomp Squad están conscientes de dicho problema, por lo que consideran implementar una aplicación externa en la cual se darán puntos extra por cada paso al caminar. “Si el juego te interesa y quieres conseguir más personajes vas a buscar de una manera continuar con él. La mayoría de las personas que juegan a través de las plataformas celulares o Facebook lo que menos quieren es pagar, hay que implementar métodos que motiven a hacer algo más allá, por ejemplo, caminar”, explicaron.

“Tanto escuelas y padres se preocupan porque sus hijos están metidos en los videojuegos; pero si son educativos, esfuerzos como estos pueden hacer una diferencia”, consideró al respecto la nutrióloga Martha Montemayor.

Por lo pronto, este tipo de desarrollos pueden usarse a través de Facebook. En una segunda etapa estarán disponibles para las plataformas iOS y Android.

Creando mi vida a través de preguntas inteligentes

3 julio, 2015 Leave a reply

preguntasPor Mara Rodríguez Masdefiol*

El impacto de las preguntas en tus pensamientos y sentimientos te permite tomar decisiones acertadas y te guían exactamente para saber lo que tienes que hacer.

Read this post

Mi segunda vida

30 junio, 2015 Leave a reply

kleenTenía 30 años. La vida me puso en una isla del Caribe colombiano. Estaba ahí, frente a un adelanto del paraíso y la belleza me hizo pensar en lo libre que era. En ese momento podía estar en cualquier punto del planeta sin preocuparme más que por mí.

Había puesto mucho empeño y necedad para vivir así.  El saldo, por supuesto, tenía puntos a favor y en contra. Estaba conforme con el saldo. Podía vivir así siempre, sólo para mí.

Y así pasaron varios años, hasta que estaba por extinguirse el invierno de 2013 y ¡sorpresas da la vida! Mi madre me diagnosticó premenopausia. El médico fue rotundo: estás embarazada.

Antes de poder contrariarme, dije: ¡bienvenido!

Fui al primer ultrasonido y al ver la imagen en el monitor suspiré: ¡aquí bebé empieza tu vida, y para mí, una segunda vida!

Abandoné los cafés, los viernes por la noche, las tragedias artificiales y mi eterno yo. Acepté con infinita alegría tener un hijo a los 40, vivir lo que mis contemporáneas habían pasado hace 20 años.

Es cierto: los tiempos sagrados son perfectos.

En agosto de 2013, la vida me puso en manos de mi pequeño Augusto Alfonso, sí a mí en manos de él, e hice votos por ser una espléndida compañera para su historia.

La maternidad tardía me ha permitido tener paciencia y sapiencia para hacer de esta mi segunda vuelta, un tiempo gozoso.

También me ha dado la oportunidad de sortear el trabajo para estar más horas contemplando a mi niño,  para aprender a hacer y organizar las tareas de la casa, para exprimir cada minuto al reloj y sacar tiempo para darme algunos gustos como en mi primera vida… me he convertido en algo que llaman #MamáPulpo

Se me ha concedido conocer más: remedios exóticos para toooodo,  sortilegios para saber por qué llora, dones para interpretar sonidos guturales y hasta saberes herbolarios… como el poder de la manzanilla para dormir a los bebés. Aunque he de confesar que, a diferencia de mis antepasados, ya no acudo a la cocina para preparar la manzanilla, ahora con el jabón, shampoo y la crema con manzanilla y aloe vera de Kleen Bebé MAX sólo hay que abrir las botellas y ¡la magia se hizo!

Y así mientras Augusto descansa, aprovecho para gozar de algunos placeres como sumergirme en la tina, ver una película, volver a mis libros abandonados y seguir con la consigna #MujerPlenaBebéFeliz

En esta mi segunda vida, también tengo saldo a favor y en contra. Estoy conforme con el saldo. Estoy feliz de vivir para y con mi niño.

Las letras chiquitas de los bancos

29 junio, 2015 Leave a reply

banco abuso 1

La Comisión Nacional para la Protección y Defensa de los Usuarios de Servicios Financieros (CONDUSEF), pone en funcionamiento en su página de Internet, un micrositio denominado “Conoce y denuncia las Cláusulas Abusivas”, a fin de que los Usuarios las conozcan y puedan denunciarlas,

En el micrositio, los Usuarios podrán conocer los 23 tipos de cláusulas abusivas, las instituciones que las tienen incluidas en sus contratos y en qué productos se localizan. Además contiene material de apoyo, de orientación y consejos prácticos. Sin embargo, lo más importante es que las podrán denunciar de manera sencilla.

Cabe destacar que estas cláusulas pueden estar contenidas en cualquier producto que contratamos con los bancos, las SOFOMES, SOFIPOS, Cajas de Ahorro, las Uniones de Crédito, así como también con las Aseguradoras, por ello es importante que se revisen todos los contratos de adhesión.

Hay que recordar que como resultado de la Reforma Financiera, a partir del 4 de marzo de 2015 las instituciones financieras ya no deben tener cláusulas abusivas en sus contratos.

Para cumplir con este mandato, la CONDUSEF se encuentra revisando contrato por contrato, incorporando ahora la cooperación del Usuario con la puesta en operación de este micrositio.

No obstante, los resultados del proceso de revisión que está llevando a cabo la CONDUSEF, indican que algunas de las instituciones insisten en mantenerlas en detrimento de los Usuarios.

Durante el proceso de revisión que aún no concluye, se han detectado 185 cláusulas abusivas que han generado 185 sanciones que van de los 500 a los 2 mil días de salarios mínimos, lo que puede generar multas hasta por 25 millones de pesos, independientemente de la obligación que tendrán para suprimirlas de sus contratos.

Una cláusula es abusiva cuando se dan tres condiciones básicas: i) Que se trate de un contrato de adhesión; ii) Que se refiera a cualquier término o condición distinta a tasas de interés o comisiones, y iii) Que cause un desequilibrio entre los derechos y obligaciones de las partes, en detrimento o perjuicio del Usuario.

De las 185 cláusulas abusivas ya identificadas, 106 corresponden a Bancos, 73 a Entidades de Ahorro y Crédito Popular, 4 a SOFOM ENR y 2 a Uniones de Crédito.

Dentro de los bancos a los que hasta ahora se les ha identificado cláusulas abusivas y que concentran el 56% del total, destacan por su número Banorte con 32 cláusulas, Banamex, 22; Inbursa, 18, y BBVA Bancomer con 13.

La CONDUSEF está consciente de que muchas de las instituciones no han cumplido cabalmente con la normatividad y, si bien es cierto que está en el proceso de revisar uno por uno los más de 10 mil 100 contratos actualmente registrados en el Registro de Contratos de Adhesión (RECA), de 2 mil 559 instituciones, el trabajo tomará tiempo, de ahí que la labor de denuncia que puedan realizar los Usuarios, resultará muy valiosa, en beneficio de muchos.

CONDUSEF tiene el propósito de facilitarte a ti, como Usuario:

Que seas capaz de identificar las cláusulas potencial o efectivamente abusivas que se encuentran contenidas en los documentos que firmas al contratar un producto o servicio financiero;

Que puedas ejercer tu derecho a reclamar o denunciarlas ante la CONDUSEF, para evitarte una afectación a ti o a la colectividad de Usuarios, y

Que la CONDUSEF pueda sancionar a las instituciones financieras por este hecho y además obligarlas a suprimirlas de sus contratos de adhesión.

Esta es la dirección del micrositio http://www.condusef.gob.mx/index.php/consulta-y-denuncia-las-clausulas-abusivas

Para cualquier duda o consulta adicional favor de comunicarse a CONDUSEF al teléfono 01 800 999 80 80 o bien, visitar nuestra página de Internet www.condusef.gob.mx también los pueden seguir en Twitter: @CondusefMX y Facebook: CondusefOficial.

El amor en tiempos de smartphone

28 junio, 2015 Leave a reply

smar amor 1Hasta hace no mucho tiempo la gente conocía a su media naranja a través de familiares, amigos y vecinos. Hoy 22 % lo hace en internet. De hecho, la gente que tiene un teléfono celular inteligente “lleva un bar de solteros en su bolsillo 24 horas, siete días a la semana”, dice Aziz Ansari, el reconocido comediante estadounidense que acaba de lanzar el libro Modern Romance junto con Eric Klinenberg, profesor de Sociología de la Universidad de Nueva York. Además de esto la gente ya no se casa tan temprano, lo que significa que pasa mucho más tiempo buscando romance. La tecnología está para ayudar, pero aun así muchos se quejan de que se trata de un trabajo de tiempo completo que produce fatiga, ansiedad e insatisfacción. Hay que mandar correos, mensajes de texto, chatear y hacer búsquedas en Google. “Uno ya está cansado antes de conocerse”.

La gente se pone ansiosa porque una persona no responde un mensaje en WhatsApp pero tiene tiempo para colgar fotos de su desayuno en Instagram. También sufren por perseguir al ex en Facebook, algo que 88 % de las personas hace o corre riesgos al enviar mensajes con contenidos sexuales. Por todo esto, los autores dicen que el amor en los tiempos de internet puede ser más difícil que antes y lo que hace necesario conocer esos desafíos y obstáculos que se presentan en el camino. Estos son algunos de ellos, presentados por Semana.

  1. Nadie sabe lo que quiere

Los sitios en internet exigen mucha información para permitir búsquedas por diferentes filtros: edad, educación, rasgos físicos, gustos personales. Pero lo curioso es que, según Ansari y Klinenberg, pocas veces coincide lo que la gente dice querer y lo que escoge. Esto es un indicio de que la conquista tradicional, frente a frente, sigue siendo la mejor manera de analizar si alguien es el indicado o no. En ese sentido, las aplicaciones como Match.com, OkCupid y eHarmony.com “son buenas para conocer gente pero no para encontrar una pareja romántica”, dicen.

  1. Muy poco retorno

La gente pasa mucho tiempo alimentando sus perfiles en redes sociales y sitios para encontrar pareja pero muchos no ven una correspondencia entre dicha inversión y lo que reciben a cambio. “Solo encontrar el sitio correcto es un proyecto en sí mismo”, dicen. Según Christian Rudder, de OkCupid, las mujeres calificadas como atractivas tienden a no responder solicitudes de hombres menos atractivos. Ellos, en general, reciben muchos menos mensajes que las mujeres. Los expertos recomiendan: a ellas, subir fotos en las que coquetean para la cámara o muestran su escote; a los hombres, aparecer con animales o realizando una actividad interesante.

  1. Más opciones, menos decisiones

Los autores se apoyan en el trabajo del sociólogo Barry Schwartz para demostrar que ante más opciones es más difícil escoger. En un trabajo reciente con mermeladas, quienes escogieron entre seis sabores tuvieron menos dificultad de comprar, que a quienes les ofrecieron 24. Cuando la gente está conquistando online es parecido. Como el número de posibles candidatos ya no es limitado como antes sino que hay un espectro mucho más grande para escoger, muchos permanecen en un estado de búsqueda eterna. “Además quedamos menos satisfechos con lo escogido porque tendremos la duda de si nos equivocamos”, dicen los autores.

  1. La búsqueda de la media naranja

Los mecanismos de conquista digitales han coincidido con la idea de que existe una pareja ideal para cada quien, lo que ha llevado a las personas a ser mucho más exigentes y a esperar más de ella. “Antes la gente se contentaba con alguien suficientemente bueno”. Ahora hay una presión enorme para encontrar la perfecta.

http://www.semana.com/vida-moderna/articulo/los-retos-del-amor-moderno/432802-3

¿En qué país se bañan menos?

28 junio, 2015 Leave a reply

ducha 3

La coyuntura económica y los niveles de desarrollo de los diferentes países no parecen ser determinantes a la hora de juzgar los hábitos de higiene.

Seduchasgún una encuesta realizada hace unos meses por la agencia de análisis de tendencias Euromonitor y difundida por El País, los brasileños pueden llegar a ducharse hasta doce veces de media a la semana. Además del país carioca, los sociólogos sitúan a Colombia y Australia entre las regiones menos alérgicas al agua, con diez y ocho baños semanales por persona. Muy cerca les siguen Indonesia y México, con unas siete duchas respectivamente. A la cola de este singular sondeo se encuentran los chinos, quienes al parecer solo se lavan una vez cada dos días.

Los franceses, estadounidenses y españoles se mantienen en el promedio de la ducha diaria. Como los indios, quienes por otra parte se lavan el pelo solo una vez por semana. ¿Los últimos de la clase además de los chinos? Turquía, Alemania, Reino Unido y –sorprendentemente– Japón, con unas costumbres más que cuestionables. Habrá quien opine que la sinceridad de los encuestados debería ser un valor terminante para dar por válidas las conclusiones –un extremo más que razonable si tenemos en cuenta lo que nos encanta mentir a los humanos–, pero sus responsables destacan las variables climáticas como argumentos que ofrecen solidez al resultado.

 

http://elpais.com/elpais/2015/06/28/actualidad/1435483359_779060.html

LUMIERE: cariñitos para la piel  

25 junio, 2015 Leave a reply

Lumiere editado

Usar la línea LUMIERE de postQuam para el rostro es como hacerle cariñitos a tu piel. Read this post

Curación de las heridas II

24 junio, 2015 Leave a reply

heridasPor Mara Rodríguez Masdefiol*

Para concluir el tema de las heridas, vamos a revisar algunas maneras que te indican si tus heridas están en proceso de curación. No te preocupes, es un trabajo de vida, entonces poco a poco, las vas a ir sanando, lo importante es que lo hagas consciente y empieces a trabajar en ello.

Observa, estas son algunas indicaciones que te indican si tu herida va en el camino de la curación.

*Tu herida de rechazo está en vías de sanar cuando cada vez ocupas más tu lugar y te atreves a afirmarte, y si alguien olvida de que existes, no te sientes incómodo internamente. Cada vez es menor el número de situaciones donde sientes pánico.

*Tu herida de abandono está en vías de sanar cuando te sientes bien contigo mismo estando solo, y buscas cada vez menos llamar la atención. La vida te resulta menos dramática. Cada vez tienes más deseos de emprender proyectos, e incluso si los demás no te apoyan, puedes continuarlos.

*Tu herida de humillación está en vías de sanar cuando tomas el tiempo para conocer tus necesidades antes que las de los otros. Cargas menos sobre la espalda y te sientes más libre. Dejas de crearte tus propios límites, eres capaz de hacer preguntas o de exigir sin creer que molestas o que incluso “jorobas”.

*Tu herida de traición está en vías de sanar cuando no vives con tanta intensidad las emociones del momento, o cuando alguien altera tus planes y cedes con facilidad. Ya no intentas ser el centro de atracción. Cuando te sientes orgulloso de que lograste una hazaña, puedes sentirte bien aun cuando los demás no te reconozcan.

*La herida de injusticia está sanando cuando te permites ser menos perfeccionista y cometer errores sin montar en cólera o criticarte. Te permites mostrar tu sensibilidad y llorar frente a otros, sin perder el control y sin temer a que los demás te juzguen.

Otra ventaja de curar nuestras heridas, es que nos convertimos en seres autónomos, y dejamos de ser dependientes afectivos; esta es la capacidad de saber que deseamos, y emprender las medidas necesarias para realizarlo, y si necesitamos ayuda, sabemos pedirla sin esperar a que sea una determinada persona la que nos la brinde, y si de pronto piensa uno ¿que va a se de mí sola?, aunque sienta pena y miedo, saber que en lo más profundo de mi ser que puedo sobrevivir sola, y que si nadie me va a querer o a aceptar o me siento abandonada, pues entiendo que me tengo a mí misma, y que con eso tengo todo a mi favor.

   No olvides que venimos a esta vida a recordar quienes somos: todos somos una parte de Dios y necesitamos vivir experiencias en el plano terrestre, por desgracia, lo olvidamos en el camino, a lo largo de nuestros numerosos instantes de vida.

   Para recordar quienes somos, debemos adquirir consciencia de lo que no somos, no somos nuestras heridas, cada vez que sufrimos creemos ser lo que no somos, cuando sufres culpabilidad porque has rechazado a alguien o has sido injusto, por ejemplo, sientes que eres rechazo o injusticia, tu no eres la experiencia, eres el Dios que vive una experiencia en un plano material. Otro ejemplo, cuando tu cuerpo se enferma no eres la enfermedad, sino una persona que vive la experiencia de un bloqueo de energía en una parte de su cuerpo, experiencia a la cual llamamos enfermedad.

LA VIDA ES MARAVILLOSA Y PERFECTA, Y ESTAMOS AQUI PARA GOZARLA E IR APRENDIENDO.

Y la vida es una sucesión continua de procesos que nos conducen a nuestra sola razón de ser, que es: recordar que somos DIOS.

Recordemos que la creación de nuestras máscaras expresa la más grande traición de todas: la de olvidar que somos DIOS. De ahí la letra inicial de las cinco heridas pueda leerse como la palabra “TRAHI”, que significa “traicionado” en castellano:

T   RAICION

R   ECHAZO

A   BANDONO

H   UMILLACION

  NJUSTICIA

*La autora es licenciada en psicología, especialista en desarrollo humano y psicoterapia para niños, adolescentes y adultos con enfoque Gestalt y humanista. Si te interesa contactarla puedes hacerlo en su número móvil 2221199224.

Page 20 of 31« First...10«1819202122»30...Last »

Sorry, you can not to browse this website.

Because you are using an outdated version of MS Internet Explorer. For a better experience using websites, please upgrade to a modern web browser.

Mozilla Firefox Microsoft Internet Explorer Apple Safari Google Chrome