Ilumina tus recuerdos

2 febrero, 2015 Leave a reply
fotos

Un hermoso detalle para decorar tu hogar

 

Sí te gustan las fotografías en la decoración de tu hogar, te proponemos esta opción para utilizarlas  también como un delicado toque de iluminación.

retratosNecesitamos papel vitela, que puedes conseguirlo en las tiendas de manualidades; cinta adhesiva doble o pegamento; frascos, vasos y floreros de vidrio, así como velas.

Primero mide el tamaño del papel en los frascos de tal forma que  lo rodee por completo. Después elige fotografías  e imprímelas en el papel vitela, la mayoría de las impresoras de inyección de tinta funcionan.

Coloca la cinta adhesiva en el interior del frasco y posteriormente pega con cuidado la fotografía.

Coloca la vela o varias velas pequeñas al interior del frasco, dependiendo del tamaño y listo.

Puedes utilizarlas para adornar la mesa en una velada familiar, o para un festejo nocturno.

¿Qué hay detrás del desorden?

23 enero, 2015 Leave a reply

En realidad, el acto de desordenar es un reflejo instintivo que distrae nuestra atención del meollo de un problema”. Marie Kondo

¿Alguna vez te sentiste incapaz de estudiar la noche anterior a un examen y te pusiste a limpiar como loco? Confieso que lo he hecho. En verdad, ese fue un episodio regular en mi vida. Tomaba los montones de fotocopias que cubrían mi escritorio y los echaba a la basura. Luego, incapaz de parar, recogía los libros y papeles que estaban tirados en el suelo y empezaba a acomodarlos en el librero. Por último, abría el cajón de mi escritorio y organizaba mis plumas y lápices. Antes de darme cuenta, eran las 2:30 a.m. Derrotada por el sueño, me despertaba bruscamente a las 5 a. m., y sólo entonces, llena de pánico, abría mi libro y me ponía a estudiar.

Yo creía que esta necesidad de organizar antes de un examen era una peculiaridad mía, pero después de conocer a muchos otros que hacían lo mismo, me di cuenta de que se trataba de un fenómeno común. Mucha gente siente la necesidad de limpiar cuando está bajo presión, como justo antes de presentar un examen. Pero esta urgencia no ocurre por que quieran ordenar su habitación. Ocurre porque necesitan poner en orden “algo más”. En realidad, su cerebro les clama que estudien, pero cuando percibe el espacio desordenado, su atención cambia a “necesito limpiar mi habitación”. Esta teoría queda demostrada por el hecho de que la necesidad de organizar rara vez continúa una vez pasada la crisis. Cuando el examen ha concluido, se disipa la pasión que la noche anterior se volcó en limpiar y la vida regresa a la normalidad. Cualquier idea relacionada con la organización se borra de la mente de la persona. Esto se debe a que el problema que enfrentaba (en este caso, la necesidad de estudiar para el examen) ha quedado “guardado en su sitio”.

Esto no significa que limpiar tu habitación vaya a calmar tu mente atormentada. Aunque puede ayudarte a sentirte revitalizado temporalmente, el alivio no durará porque no has enfrentado la verdadera causa de tu ansiedad. Si te dejas engañar por el alivio temporal que te da haber organizado tu espacio físico, nunca reconocerás la necesidad de ordenar tu espacio psicológico. Distraída por la “necesidad” de organizar mi habitación, me tomó mucho tiempo analizar y concluir que mis calificaciones siempre fueron terribles.

Imagina una habitación desordenada. No se desordena sola. Tú, la persona que vive en ella, es quien hace el chiquero. Dicen que “una habitación caótica es el reflejo de una mente caótica”. Yo lo veo así. Cuando una habitación se desordena, la causa no es sólo física. El caos visible nos ayuda a distraernos del verdadero origen del trastorno. En realidad, el acto de desordenar es un reflejo instintivo que distrae nuestra atención del meollo de un problema. Si no puedes sentirte relajado en un cuarto limpio y ordenado, enfrenta tu sentimiento de ansiedad. Bien podría arrojar luz sobre lo que en verdad te aqueja. Cuando tu habitación está limpia y organizada, no te queda más opción que examinar tu estado interior. Puedes ver cualquier problema que hayas evitado y te obligas a enfrentarlo. Tan pronto como empiezas a organizar, te sientes obligado a reajustar tu vida. Como resultado, tu vida empieza a cambiar. Es por ello que la tarea de poner tu casa en orden debe hacerse rápido. Te permite enfrentar los problemas de veras importantes. La organización es sólo un instrumento, no el destino final. El verdadero objetivo debe ser que establezcas el estilo de vida que quieres cuando ya pongas tu casa en orden.

Tomado del libro de  Marie Kondo “La Magia del Orden”, Editorial Aguilar.

 

La convivencia familiar es un valor único

9 enero, 2015 Leave a reply

En la actualidad a causa de diversos factores como el trabajo, la escuela y demás actividades que demandan nuestro tiempo dejamos de lado lo verdaderamente importante como lo es convivir y pasar un rato agradable con nuestra familia. Y con esto no quiero decir que el vivir en la misma casa, dormir en la misma habitación y comer en la misma mesa sea convivencia familiar. El concepto va más allá de una simpe rutina.

A falta de este espacio perdemos la oportunidad de estar al tanto de los problemas y los logros que los diferentes miembros de la familia tienen. Poco a poco se va perdiendo este valor tan significativo e importante para la familia.

Incluso hoy en día, con las nuevas tecnologías de información sucede que la comunicación entre los miembros de una familia se basa en un celular, computadora o cualquier otro medio electrónico. Pero ese no es el verdadero problema, éste se ve reflejado cuando de repente te das cuenta que desconoces total o parcialmente lo que sucede en la vida de tus hijos, hermanos, esposo, etcétera.

Es verdad que todos somos diferentes y a veces nuestros diversos caracteres chocan, pero en realidad eso ayuda para que aprendamos a tolerar al otro y establecer una convivencia pacífica. Nunca pretendas ser igual o compararte con otro núcleo familiar, todos son completamente diferentes y eso es lo que los hace únicos.

Aprende a escuchar a tu familia, no hay nada más satisfactorio que saber que ellos siempre estarán ahí contigo para apoyarte, que tienes personas en quién confiar y que unidos, el vínculo familiar se fortalece.

Vale la pena darse un tiempo para convivir, reúnanse por lo menos una vez a la semana, salgan al parque a tomar un café o una tarde vayan a comer fuera o preparen algo rico en casa, hablen de sus proyectos, sus triunfos y fracasos, así como sus planes y ¿porqué no? de su vida sentimental y social. Una familia unida siempre sale adelante.La convivencia familiar es un valor único, no lo pierdas.

Gasta menos en alimentos

9 enero, 2015 Leave a reply

Gasta menos en alimentos – Finanzas

La economía de hoy en día va de mal en peor, por ello se tienen que buscar alternativas que faciliten ahorrar para que el dinero te rinda. Una de las cosas en las que los seres humanos gastamos más es en el alimento, ya que es un factor indispensable para vivir, pero ¿cómo lograr que ésta necesidad no resulte tan cara satisfacerla?
El consejo estrellaes que prepares comida en casa, por dónde lo veas es lo mejor que puedes hacer, con el dinero que inviertes en una comida en la calle te alcanza para preparar la comida de todo un día e incluso de dos, incluyendo desayuno y cena.  Y si piensas que es tedioso y una pérdida de tiempo preparar comida te recomendamos que lo planees con anticipación, programa un menú para toda la semana, ve al supermercado y surte tu despensa, dedica una tarde a preparar diversos menús  diarios para que en el trascurso de la semana sólo tengas que calentar y comer. ¡Ojo! Sólo prepara lo suficiente para consumir, el objetivo es ahorrar no desperdiciar.

Compra alimentos de temporada, las frutas y verduras resultan ser más baratos en una determinada época del año porque hay en abundancia, además el consumo de ellas es excelente para tu salud. No olvides revisar la caducidad de los productos que adquieras, entre más tiempo tengan de caducidad mejor, así tendrás la oportunidad de guardarlos si decides al final utilizarlos en otra ocasión.

Haz caso a las ofertas de alimentos que publican los supermercados, así como a los cupones de descuento que suelen regalarte, por mínima que sea la cantidad que rebajen ya representa un ahorro a tu economía. Asimismo identifica dónde resulta más barato comprar tus alimentos, en un almacén, un super, en el establecimiento de frutas y verduras o en las grandes tiendas comerciales, lo de hoy es comparar precios e irte con la mejor opción.

Preparar comida en casa además de económico resulta ser muy saludable e higiénico, la porción la designas tú y el sabor también, ahorra dinero y come a tu gusto.

La convivencia familiar es un valor único – Familia

2 enero, 2015 Leave a reply

En la actualidad a causa de diversos factores como el trabajo, la escuela y demás actividades que demandan nuestro tiempo dejamos de lado lo verdaderamente importante como lo es convivir y pasar un rato agradable con nuestra familia. Y con esto no quiero decir que el vivir en la misma casa, dormir en la misma habitación y comer en la misma mesa sea convivencia familiar. El concepto va más allá de una simpe rutina.

A falta de este espacio perdemos la oportunidad de estar al tanto de los problemas y los logros que los diferentes miembros de la familia tienen. Poco a poco se va perdiendo este valor tan significativo e importante para la familia.

Incluso hoy en día, con las nuevas tecnologías de información sucede que la comunicación entre los miembros de una familia se basa en un celular, computadora o cualquier otro medio electrónico. Pero ese no es el verdadero problema, éste se ve reflejado cuando de repente te das cuenta que desconoces total o parcialmente lo que sucede en la vida de tus hijos, hermanos, esposo, etcétera.

Es verdad que todos somos diferentes y a veces nuestros diversos caracteres chocan, pero en realidad eso ayuda para que aprendamos a tolerar al otro y establecer una convivencia pacífica. Nunca pretendas ser igual o compararte con otro núcleo familiar, todos son completamente diferentes y eso es lo que los hace únicos.

Aprende a escuchar a tu familia, no hay nada más satisfactorio que saber que ellos siempre estarán ahí contigo para apoyarte, que tienes personas en quién confiar y que unidos, el vínculo familiar se fortalece.

Vale la pena darse un tiempo para convivir, reúnanse por lo menos una vez a la semana, salgan al parque a tomar un café o una tarde vayan a comer fuera o preparen algo rico en casa, hablen de sus proyectos, sus triunfos y fracasos, así como sus planes y ¿porqué no? de su vida sentimental y social. Una familia unida siempre sale adelante.La convivencia familiar es un valor único, no lo pierdas.

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Armonía en el hogar

24 diciembre, 2014 Leave a reply

El hogar es el lugar más importante y privado de una persona, por ello es muy importante cargarlo siempre de energía positiva ya que esa energía también  se ve reflejada en sus habitantes.

Algo que nunca debe faltar en nuestra casa son los elementos naturales como las flores o plantas que aparte de dar un toque de frescura a nuestro hogar ayudan a alejar la mala vibra que muchas veces los visitantes traen consigo. Aunque para este problema también es bueno hacer periódicamente un limpia en cada rincón de muestra casa.

Una recomendación es tener siempre un vaso con agua a lado de nuestra cama, ella se llevará toda la mala vibra que hayamos adquirido  a lo largo del día. Coloque cactus o un racimo de sábila en la entrada, la ruda también es buena, se encargarán de protegerla de los peligros y el mal de ojo.

Una ranita de cerámica o porcelana nunca debe de faltar en la puerta de su hogar, atrae la buena suerte y la fortuna, algunas personas usan esta figura como maceta  y ahí colocan la flora antes mencionada, como dice el dicho, matan dos pájaros de un tiro.

En el interior de tu hogar, principalmente si es pequeño no lo satures de cosas, elimina lo que no necesites y únicamente quédate con lo importante e indispensable. Una casa llena de cosas refleja el desorden que hay en tu vida, sin embargo una casa muy bien ordenada y con espacio de sobra te transmite tranquilidad y armonía Enciende velas aromáticas dentro de tu hogar, se convertirá en un lugar más cómodo para relajarse y reposar.

Entre los beneficios que puedes obtener con un lugar inundado de armonía están: tener un ambiente más hogareño, lleno de libertad, te inyecta ganas de trabajar, la economía prospera y tu relación de pareja y con los hijos también; se aleja la energía negativa y la energía positiva fluye fácilmente.

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