Tacones quita-pon

10 noviembre, 2017 Leave a reply

tacones

 

Los tacones empoderan pero duelen.

Aunque compres unos zapatos altos comodísimos, si estás todo el día sobre ellos terminarán lastimándote.

Recientemente Nicola Thorp, una joven de 27 años fue despedida por negarse a utilizar tacones en las oficinas de contabilidad PwC de Londres.

Y su caso abrió debate sobre las normas impuestas a las mujeres, pero también recordó que existe una alternativa.

Los tacones de Tanya Heath, una diseñadora canadiense residente en París.

Tanya crea su línea única de zapatos de altura ajustable con tacones removibles, para mujeres que les gusta, están ocupadas, intransigentes, juguetonas e inteligentes.

Tanya es una verdadera amante del tacón alto porque la hacen lucir bella y sentirse segura. Lamentablemente, le lastimaron los pies, pero los zapatos cómodos no se veían bien con un vestido de cóctel o sus jeans ajustados favoritos, lo que hacía que cambiar de zapatos durante todo el día fuera la única solución creíble. Pero esto significaba un montón de zapatos debajo de su escritorio en el trabajo, cargando un par adicional cuando salía, y equipaje extra, incluso si ella estaba haciendo un viaje corto.

Frustrada por las opciones de calzado que simplemente no podían mantener el ritmo de su ajetreada vida, Tanya decidió revolucionar los zapatos de mujer al crear un zapato que se adaptara a su vida multifacética.

En 2009 renunció a su trabajo y dio el paso decisivo para tratar de encontrar la manera de hacer realidad el zapato de sus sueños.

Le tomó 3 años de investigación y desarrollo, trabajando con más de 14 ingenieros multidisciplinarios y 6 diseñadores y técnicos de calzado, ¡pero al final su persistencia dio sus frutos!

Todos los zapatos y tacones desmontables de la colección TANYA HEATH Paris combinan la innovación con la artesanía experta, dando como resultado el zapato definitivo para la mujer activa moderna.

Con solo un clic, puede transformar una zapatilla para caminar en un par de tacones de aguja y viceversa. Los tacones no solo te llevan de aquí para allá; también cambian tu estilo. Una bomba de trabajo puede ir de la oficina a bebidas después del trabajo y a la cena con el simple clic de un tacón.

La colección incluye una amplia gama de zapatillas, sandalias, botas y botas bajas y cientos de tacones con diferentes colores, estilos, texturas, motivos y alturas. Las posibilidades son infinitas y tu estilo y auto expresión no conocerán límites.

 

 

¿Qué gobiernan las mujeres mexicanas?

10 noviembre, 2017 Leave a reply

mujeres gobierno

 

Con el fin de contribuir al cumplimiento de los derechos político-electorales de las mujeres, el Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo (PNUD), ONU Mujeres e IDEA Internacional desarrollaron el programa “ATENEA-Mecanismo de Aceleración de la Participación Política de las Mujeres en América Latina y el Caribe”.

Como parte de este programa, se presentó la publicación: La democracia paritaria en México: avances y desafíos. Un diagnóstico nacional que brinda un análisis integral del estado del ejercicio del derecho a la participación política de las mujeres en México, y que busca generar compromisos y acciones a implementar en el corto y mediano plazo, de cara a las elecciones en 2018.

El diagnóstico presentado tomó en consideración los resultados de la elección federal y los procesos electorales locales (subnacionales) efectuados en 2015 y 2016, donde por primera vez se aplicó el principio de paridad en candidaturas a cargos de elección popular para renovar la Cámara de Diputados (federal), y en un importante número de congresos locales y gubernaturas. Entre los resultados se encuentra que:

En el Poder Ejecutivo Federal solo 16.6% de las Secretarías es encabezada por una mujer.

Solo 14% de los ayuntamientos en México son encabezados por mujeres.

De los 9 partidos políticos con registro:

Solo 33% cuentan con compromisos estatuarios sobre igualdad de género y no discriminación.

Si bien 8 partidos cuentan con unidades de la mujer solo dos les otorgan facultades normativas para participar en las selecciones de candidatos.

Consulta el Diagnóstico en:

 

http://www2.unwomen.org/-/media/field%20office%20mexico/documentos/publicaciones/2017/10/diagnostico%20atenea%20la%20democracia%20paritaria%20en%20mexico.pdf?la=es&vs=2919

 

Cacao, alternativa contra el cáncer y pérdida de memoria

10 noviembre, 2017 Leave a reply

cacao

 

El cacao tiene una historia de investigaciones que han comprobado su buen funcionamiento contra males cardiovasculares. La literatura científica es mucha al respecto. Sin embargo, poco se ha probado alrededor de sus propiedades anticancerígenas.

En la Escuela Superior de Medicina del Instituto Politécnico Nacional (IPN) han descubierto que una molécula del cacao, la epicatequina, puede funcionar para crear un nuevo tratamiento que sirva para combatir el cáncer de mama.

Esta investigación es liderada por el doctor José Rubén García Sánchez, profesor investigador de la Escuela Superior de Medicina del Instituto Politécnico Nacional (IPN), y cuenta con la participación de especialistas de la Escuela Nacional de Ciencias Biológicas (ENCB) y del Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (INER).

García Sánchez, titular del Laboratorio de Oncología Molecular y Estrés Oxidativo, aseveró que la investigación surgió a raíz del historial benéfico de la epicatequina, ya que es un flavonoide que, además de ser un potente antioxidante, en la cultura regional en donde se cultiva al cacao se le atribuyen propiedades curativas.

El científico afirmó que buscan explorar las moléculas que en algunas regiones del país han tenido fama de funcionar para determinados males y así validarlas científicamente en el laboratorio mediante la caracterización de los compuestos.

En entrevista con la Agencia Informativa Conacyt, explicó qué es la epicatequina:

La epicatequina se ha demostrado eficaz para revertir las pérdidas de memoria normales asociadas a la edad, en tratamientos para las enfermedades cardiovasculares y ahora hemos demostrado que es un compuesto anticancerígeno.

La epicatequina, además de ser abundante en el cacao, se puede encontrar en frutas como las uvas. Una característica de este compuesto natural es el sabor amargo que produce. Por ello, los chocolates amargos tienen una gran cantidad de esta molécula.

La molécula ha demostrado tener, conforme a lo que sabemos hasta ahora, una alta efectividad, además de que ha inducido a la muerte a las líneas celulares de cáncer de mama conocidas como triple negativas, que es un tipo de cáncer para el cual hay pocas alternativas de tratamiento.

Más información: http://conacytprensa.mx/index.php/ciencia/salud/16905-cacao-alternativa-cancer-mama

 

Trajes opuestos, polémica campaña de publicidad

17 octubre, 2017 Leave a reply

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La compañía Suitstudio ha lanzado una campaña revolucionaria para anunciar su línea de trajes para mujer.

En esta propuesta, las mujeres llevan traje y los hombres lucen como objeto sexual. Un intercambio de roles que ha generado voces a favor y en contra.

Más allá de la polémica, las imágenes son icónicas de este siglo XXI.

campana 1

 

Estudiante de la BUAP gana Beca L’Oréal-Unesco-Conacyt

17 octubre, 2017 Leave a reply

beca loreal

 

En un evento donde se destacó el potencial de la mujer para cambiar el mundo desde el ámbito científico, se dio a conocer a las cinco ganadoras de las Becas L’Oréal-Unesco-Conacyt para Mujeres en la Ciencia 2017.

Se trata de Irais Bautista Guzmán, de la Facultad de Ciencias Físico Matemáticas de la Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP), quien fue reconocida por sus estudios relacionados con la viscosidad del universo durante sus primeros microsegundos de vida; así como Mónica Andrea López Hidalgo, de la Facultad de Medicina de la Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ), reconocida por sus estudios de las interacciones neuro-gliales que se relacionan con la pérdida de funciones cognitivas durante la vejez.

También se premió a la doctora Ana Sofía Varela Gasque, del Instituto de Química de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) por su investigación para crear nuevos materiales que permitan reciclar el dióxido de carbono (CO2) y reducir así su impacto ambiental; de igual forma, se reconoció a la doctora Edna Leticia González Bernal, del Centro Interdisciplinario de Investigación para el Desarrollo Integral Regional Unidad Oaxaca del Instituto Politécnico Nacional (IPN), quien lidera un proyecto para la conservación de seis especies endémicas de ranas en la Sierra Norte de Oaxaca.

La quinta ganadora de las becas fue la doctora Luz María Alonso Valerdi, quien obtuvo el reconocimiento gracias a sus esfuerzos para generar un tratamiento acústico contra el tinnitus crónico y refractario. Durante la ceremonia de premiación, realizada en el Alcázar de Chapultepec, Nuria Sanz, directora y representante de la oficina de la Unesco en México, lanzó un llamado a seguir trabajando para potenciar el papel de la mujer en la ciencia y la cultura.

“Ya se ha apoyado a tantas generaciones de mujeres científicas, hemos dicho tanto sobre estadísticas que tienen que reflejar mejor el género, mejor los sectores, que debemos pensar también en el papel de la mujer en la cultura. Las mujeres en la cultura no tienen las cifras que representa su capital humano y capital científico”, dijo Nuria Sanz para después lanzar la propuesta de crear un programa de Becas L’Oréal en la Cultura.

El doctor Enrique Cabrero Mendoza, director del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt), también presente durante la ceremonia, aseguró que pese al rezago de la participación femenina en la ciencia, se han dado pasos importantes para revertir las cifras. “(A nivel licenciatura) las mujeres están subrepresentadas en los campos de ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas”, señaló.

No obstante, dijo, se va avanzando hacia la equidad, siempre reconociendo que aún falta mucho por lograr. “En el caso de Conacyt, trabajamos intensamente en esto, históricamente Conacyt ha trabajado en ello (…) De las más de 63 mil becas que actualmente se otorgan, 46.5 por ciento son para mujeres; de las becas al extranjero (seis mil aproximadamente), 42 por ciento son para mujeres; en el Sistema Nacional de Investigadores (SNI), 37 por ciento son mujeres; y en un nuevo programa, el de Cátedras para la Investigación, implementado hace apenas tres años, 42 por ciento son mujeres”.

Mónica Andrea López Hidalgo, quien habló en representación de las cinco becadas, se dijo agradecida por el reconocimiento, sobre todo por las oportunidades que hoy en día se abren para las mujeres a lo largo del camino hacia una carrera científica.

“Contamos con becas Conacyt todas nosotras, lo que nos permitió enfocarnos en nuestros estudios e investigación, ya que sin ellas simplemente habríamos abandonado la ciencia. Reconocemos, apreciamos y agradecemos la inversión que se ha hecho a nuestra formación con dinero de los impuestos de los mexicanos y como tal nos debemos a ellos”.

Finalmente, dijo que la coincidencia de la vida de muchas personas y el apoyo institucional fueron decisivos en su formación. “Es claro que para que una mujer pueda dedicarse a la ciencia en México se necesita de un núcleo familiar, una sociedad que lo impulse y el apoyo gubernamental para que lo materialice; si alguno de estos tres elementos no está, las probabilidades de éxito disminuyen”.

Fuente: Agencia Conacyt

¿En qué tiempo debo cambiar mi almohada?

17 octubre, 2017 Leave a reply

almohada

La almohada se ha convertido en un objeto básico para el buen descanso. Hay quien incluso lleva su almohada a los viajes porque no puede dormir con otra.

Esto nos lleva a la pregunta: ¿Cuánto tiempo debemos conservar nuestra almohada?

De acuerdo a los expertos la vida útil de una almohada es de aproximadamente tres años, aunque hay variables a tomar en cuenta como el tipo de material y la resistencia de éste.

Lo recomendable por higiene, forma y soporte es usarla tres años y cambiarla.

 

Fuente: Profeco

Mujeres rurales, trabajo sin tierra

17 octubre, 2017 Leave a reply

Nepal - Joint Programme for Rural Women Farmers

Las mujeres rurales representan más de un tercio de la población mundial y la mayoría del 43 por ciento de las mujeres agricultoras de todo el mundo. Labran la tierra y plantan las semillas que alimentan naciones enteras. Garantizan la seguridad alimentaria de sus comunidades y construyen la resiliencia climática. Sin embargo, cuando se trata de la posesión de la tierra y del acceso a los insumos, la financiación y la tecnología agrícolas para la resiliencia climática, las mujeres se ven mucho más relegadas que los hombres.

Este año, el Día Internacional de las Mujeres Rurales (15 de octubre) se centra en “los retos y las oportunidades presentes en la agricultura resiliente en cuanto al clima para lograr la igualdad de género y el empoderamiento de las mujeres y niñas rurales”. El Día Internacional de las Mujeres Rurales precede al Día Mundial de la Alimentación (16 de octubre, bajo el lema “Cambiar el futuro de la migración. Invertir en seguridad alimentaria y desarrollo rural”) y al Día Internacional para la Erradicación de la Pobreza (17 de octubre), que destaca las cuestiones inseparables del empoderamiento de las mujeres rurales.

El cambio climático dificulta aún más el acceso —de por sí, desigual— de las mujeres a la tierra, el agua y la energía. Al mismo tiempo, el cambio y los desastres climáticos exacerban las desigualdades y discriminaciones de género existentes, que limitan el poder de decisión y la participación que las mujeres rurales tienen en sus familias y comunidades. Por ejemplo, a medida que aumentan las inundaciones y sequías, las mujeres y niñas rurales dedican más tiempo y esfuerzo a recolectar y garantizar el agua y el combustible, por lo que pierden oportunidades educacionales y generadoras de ingresos.

Como si fuera poco, un clima cambiante representa una decreciente ventana de oportunidad para cerrar la brecha de género en el sector agrícola. La gran mayoría de las personas pobres del mundo viven en zonas rurales; por ello, cerrar la brecha de género en el sector agrícola resulta fundamental para garantizar la seguridad alimentaria, construir la resiliencia climática y erradicar la pobreza. Permitirá que las mujeres agricultoras adopten enfoques agrícolas que sean resilientes en cuanto al clima, del mismo modo que los hombres, y aumenten la productividad agrícola total. Según determinadas estimaciones, si las mujeres tuvieran acceso igualitario a la tierra y a otros activos productivos, la producción agrícola aumentaría hasta en un 20 por ciento en África.

Fuente: ONU Mujeres

El nopal podría evitar la osteoporosis

17 octubre, 2017 Leave a reply

nopal

 

Investigadores del Centro de Física Aplicada y Tecnología Avanzada (CFATA) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), campus Juriquilla, desarrollan una investigación para identificar factores fisicoquímicos, caracterización y aplicaciones del nopal (Opuntia ficus indica) enfocados en contrarrestar la disminución de la densidad mineral ósea —u osteopenia— y la hipercalciuria en mujeres adultas mexicanas.

La osteopenia suele ser precedente de la osteoporosis que afecta a las mujeres después de los 45 años.

El equipo de trabajo está integrado por los investigadores del Laboratorio de Física en Alimentos del CFATA Margarita Hernández Urbiola, Elsa Gutiérrez Cortez, Margarita Contreras Padilla y Mario Rodríguez García, así como las doctoras Ángeles Aguilera Barreiro e Isela Rojas Molina, de la Universidad Autónoma de Querétaro (UAQ).

En entrevista con la Agencia Informativa Conacyt, el profesor investigador del Laboratorio de Física en Alimentos del Centro de Física Aplicada y Tecnología Avanzada de la UNAM, Mario Rodríguez García, miembro nivel III del Sistema Nacional de Investigadores (SNI) del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt), aseguró que esta investigación tiene alrededor de nueve años, y que esta se ubica a la vanguardia en el estudio fisicoquímico de la planta, así como en sus propiedades nutracéuticas.

Agencia Informativa Conacyt (AIC): ¿Cómo surge la inquietud de desarrollar esta investigación?

Mario Rodríguez García (MRG): La idea de desarrollar este proyecto nace porque el nopal no es una planta genérica, hay pencas grandes y los llamados “nopalitos”, que son los que consumimos cotidianamente, por lo que nos enfocamos en el estudio de las características fisicoquímicas que tiene cada uno de ellos. Respecto al nopal, se han publicado muchas cosas pero la mayoría de esa información no tiene una base científica.

La primera variable que se consideró fue la madurez; la gente en México consume el nopal en el estado más tierno, por ejemplo para platillos o jugos, mientras que el nopal más maduro y de grandes pencas se suele destinar al ganado. Con este antecedente armamos el grupo de investigadores.

AIC: ¿Qué aspectos comprendió este estudio fisicoquímico del nopal?

MRG: Lo primero que investigamos fueron los minerales, principalmente el contenido de calcio (Ca). El primer descubrimiento fue que la cantidad de este mineral aumenta de una manera muy considerable con la madurez del nopal. En ese sentido, un kilo de nopal maduro tenía cuatro mil miligramos de calcio, lo que es mucho.

Hicimos un estudio de laboratorios cruzados donde se realizaron mediciones en la UNAM, la UAQ y el Instituto Nacional de Investigaciones Forestales, Agrícolas y Pecuarias (INIFAP) y, efectivamente, se validaron los indicadores de calcio detectados. El nivel de este mineral en el nopal tierno, o nopalito, es de mil 350 miligramos por kilogramo, mientras que en la penca grande es de alrededor cuatro mil 500.

AIC: ¿Cuál fue la siguiente etapa tras estos resultados obtenidos?

MRG: Realizamos un primer experimento biológico que consistió en alimentar ratas con nopales tiernos, medianos y muy maduros. Los resultados nos mostraron que el calcio que contiene el nopal es biodisponible, por lo que los huesos de los roedores eran mucho más fuertes, largos y densos. Eso nos llevó a desarrollar un producto, la penca de nopal de 600 gramos —que es la de mayor tamaño— la secamos por vacío hasta crear un polvo, con el que llevamos a cabo un experimento clínico en humanos para estudiar los efectos en personas con osteopenia.

Hicimos el estudio con un grupo de mujeres sanas, otras con osteopenia y un grupo más de control al que se le administró un placebo. Lo que encontramos fue que, después de un semestre, desapareció en las mujeres la hipercalciuria —que es la excreción de calcio en la orina— y que en los dos primeros años del estudio la densidad mineral ósea del grupo al que se le administró el nopal en polvo se incrementó. Al respecto, publicamos un paper en la revista Food and Nutrition Research, de Inglaterra, para reportar los resultados.

AIC: ¿Se obtuvieron otros resultados en este estudio?

MRG: Uno de los problemas en los experimentos bioclínicos es el apego al tratamiento, pero como el nopal tiene mucha fibra soluble e insoluble, resultó ser también un excelente remedio para el estreñimiento en las mujeres perimenopáusicas que participaron en el estudio. Hemos publicado otros artículos para exponer todas las bondades fisicoquímicas del nopal donde ya no lo manejamos de una manera genérica, sino que lo clasificamos respecto a su peso en gramos, ya sean 60, 200, 600 y hasta de mil, que los hace diferentes unos de otros.

La segunda fase del estudio era conocer qué era lo que permitía que se contrarrestara la hipercalciuria, ahí identificamos que la dieta en esta zona del país también es muy baja en magnesio (Mg) que es ion divalente que reemplaza el calcio y sirve para la osteoconducción, y resulta que el nopal también es rico en cloruro de magnesio.

AIC: A partir de los resultados obtenidos hasta el momento, ¿cuál sería la siguiente etapa?

MRG: La madurez del nopal y sus efectos es algo que no se había estudiado; a partir de 2007 nosotros introdujimos esa variable y le hemos encontrado más aplicaciones, ya que es un muy buen nutracéutico y complemento nutrimental. La penca grande de nopal es difícil de consumir, es por ello que la presentación en polvo que hicimos tiene muchas ventajas, porque se puede mezclar con agua, jugos o incluso sopas.

Con los resultados obtenidos, la siguiente etapa sería en tres vertientes que son la salud humana, la animal y la economía. En México, se pierden miles de toneladas porque el campesino no puede vender el nopal maduro a pesar de que, técnicamente, es el de mayor valor. Ellos podrían secarlo y utilizarlo como suplemento de minerales y fibras en dietas animales y humanas, pero por desgracia hay poco conocimiento sobre el tema. No se generarían desechos en las milpas. El campesino podría lavarlo y desinfectarlo de acuerdo a normas ya existentes y secarlo para su venta.

AIC: ¿La osteopenia es un problema de salud importante en México?

MRG: Es uno de los principales problemas que tenemos en el país, la disminución en la densidad de los huesos y la osteoporosis tienen que ver, en parte, con la cultura del consumo de calcio y las dietas de los mexicanos que son muy regionales, siempre comemos lo mismo. Entonces no es fácil encontrar un vehículo alimentario que permita que la gente incremente su ingesta de calcio.

Hemos hecho estudios en Querétaro y registramos una incidencia de 39 por ciento de osteopenia. La doctora Ángeles Aguilera Barreiro acaba de hacer un estudio en jóvenes, donde también existe este problema porque muchos de ellos se ponen a dieta sin un conocimiento de sus efectos.

En esta investigación llevamos alrededor de nueve años, en donde se han doctorado cuatro estudiantes. Hay un liderazgo mundial en el CFATA respecto al análisis fisicoquímico, caracterización y aplicaciones del nopal. Tenemos una serie de artículos que hemos publicado porque la ventaja de tener un vehículo para el consumo del calcio como lo es el nopal es que todo el mundo lo consume y no hemos detectado personas intolerantes a este alimento.

Un Don Juan: soberbia, ansiedad y absurdo

12 septiembre, 2017 Leave a reply

don juan

 

Don Juan es, junto a Don Quijote, el gran mito moderno y universal de origen español. Una figura tan atractiva como popular.

De él se ocupa Edgardo Dobry en el libro “Historia universal de Don Juan” editado por Arpa.

Esta es su historia completa, a lo largo y ancho de la literatura, pero también de la ópera, la filosofía, el cine o las series.

Don Juan es, junto a Don Quijote, Hamlet, Fausto y Robinson Crusoe, uno de los grandes mitos de la modernidad. A diferencia de los demás, Don Juan carece de una forma canónica. Su primera versión impresa, la de Tirso de Molina, abre una larga serie de figuras que afloran reiteradamente en la literatura occidental: Molière, Pushkin, E. T. A. Hoffmann, Lord Byron, Dumas, Flaubert, Apollinaire y Jarry son solo algunos de los autores de versiones y revisiones de las peripecias de Don Juan: acecho, posesión, huida, y vuelta a empezar. Usurpador de identidades, Don Juan busca incansablemente su propia entidad, que nunca alcanza a completar. No es solo la encarnación de la soberbia y la ansiedad, sino también de lo inacabado: el presente volumen incluye las versiones —apenas apuntes, pero geniales— de Flaubert y de Baudelaire, nunca antes traducidas al castellano.

Y es que Don Juan es ante todo un seductor de escritores: no solo dramaturgos, poetas y novelistas; también filósofos, psicoanalistas, mitólogos e historiadores intentan desentrañar el dispositivo Don Juan. Nietzsche piensa en el filósofo del futuro como un «Don Juan del conocimiento»; Camus lo incluye como una figura del «hombre absurdo»…

¿Existe, entre todas las versiones y abordajes, un verdadero Don Juan, o es más bien la superposición poderosa y siempre abierta de todas esas figuras? ¿Por qué un personaje en apariencia sencillo posee un magnetismo tan poderoso como para reaparecer permanentemente no solo en los libros o en el escenario sino también en el cine y hasta en las series? Este original ensayo recorre la presencia de Don Juan entre nosotros como una de las marcas más sutiles y poderosas de la cultura de nuestro tiempo.

Más información:

https://arpaeditores.com/products/historia-universal-de-don-juan

No es un absurdo: comprar ropa cara es mejor

5 septiembre, 2017 Leave a reply

ropa

Cada día abre una nueva tienda de ropa donde se pueden encontrar piezas sumamente económicas. Atraídas por el precio sucumbimos y la llevamos a casa donde nos topamos con la realidad: una sola pasada por la lavadora deja la prenda como si se hubiera usado un año.

Así que el bajo precio resultó caro porque la prenda, con frecuencia, sólo es usada una vez.

Al hoyo en nuestro bolsillo se suma el daño ambiental y la explotación laboral que permite a los fabricantes ofrecer ropa a precios tan bajos.

Es mejor ahorrar y comprar una buena pieza que podemos usar más.

¿Qué hacer?

¿Tiene una marca favorita a la hora de comprar sus prendas de vestir? Si es así, revise un poco sobre la compañía que está detrás, cómo trabajan y si hace pública información acerca de su producción o suministro. Aunque sea una tarea algo extraña, le ayudará de todas maneras a saber si usted está apoyando una industria que explota a sus trabajadores.

Marc Bain, reportero de Quartz.com, recomienda comprar menos para contribuir el impacto negativo de la industria.

Comprar ropa más cara, aunque no todas las veces el precio influye en la calidad de las prendas, la gran mayoría de las veces sí, pues cuando usted compra más barato las costuras y las telas suelen ser de baja calidad, por lo que el tiempo de duración va a ser menor. Obligándolo a botar rápidamente esa prenda y a caer en gastos más frecuentes.

Si usted es de esas personas compulsivas a la hora de comprar, las compras baratas no le van a aportar mucho, pues precisamente lo que le parece atractivo, por lo general, son los precios, así que huya de ellos las veces que sean posibles.

Bain recomienda la fórmula de ‘costo por uso’, que se trata de tomar el costo real de la prenda y dividirlo por el número de veces en las que la usará. La ropa más cara será útil si quiere invertir en algo que quiere usar en varias ocasiones.

Compre solamente si está seguro o segura de que lo quiere, esto para que no se le quede en el closet para una sola postura. Es decir, ‘no compre por comprar’.

‘Lifehack’ recomienda no comprar gran cantidad de ropa a final de año, ya que en esta temporada muchas empresas y diseñadores suelen reducir costos en telas más baratas y menos costuras. Lo que quiere decir que hay una mayor dinámica de producción.

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